Az önkielégítés a nőknek fontosabb

A maszturbáció, az önkielégítés a nőknek fontosabb! Közösülni csak már kialakult orgazmuskészséggel érdemes, akkor is ügyelve a bőséges előjátékokra és a közösülés időtartamára. Ehhez pedig a partnert – és az egész együttlétet – valamennyire irányítani kell. Nem passzívan várni, hogy ő gondoskodjon a nő kielégítéséről. Egyáltalán: javaslom alapelvként elfogadni, hogy kielégüléséért mindenki önmaga felelős! Természetesen számíthat a partner segítségére, de nem várhatja el tőle, hogy irányítás nélkül is pontosan tudja, mit kell tennie.

maszti_szex_porno_meztelen

Ha pedig a kielégülés elsősorban rajtunk múlik, akkor megtanulásával miért kellene egy megfelelő partnerkapcsolat kialakulásáig várni? Nem jobb-e, ha a nő az orgazmuskészség kialakításával is fölkészül egy majdani szexuális kapcsolatra? Hiszen az említett vizsgálatokból is az derül ki, hogy az önkielégítést már ismerő nők partnerükkel is könnyebben belejöttek a szexbe, mint azok, akik azt meg sem próbálták.
Egyesek erre azt mondják, hogy nekik csak partnerrel nyújt örömet a szex. Ők valamiért eltúlozzák a kétféle kielégülés különbségét, ami pedig valójában és többnyire nem is olyan nagy. Kétségtelen, hogy nagyobb élmény egy szerelmi partnerrel kielégülni, ám a kölcsönös és beteljesült szerelmek nem túl gyakoriak az ember életében. A szex viszont szerelem nélkül is jó lehet, hiszen a kielégülés mindig kellemes. Még akkor is, ha partner nélkül jut hozzá az ember.
A „csak partnerrel jó” érvelésre a következő hasonlattal szoktam reagálni: Ha éhesek vagyunk, s módunkban áll jóllakni, szívesen tesszük ezt egy számunkra kedves ember társaságában, közben beszélgetve. De azért egyedül is jót tudunk lakni, ha éppen úgy adódik. Kicsit ugyanígy vagyunk a szexszel. A jóllakás és a szexuális kielégülés egyaránt emberi szükséglet. S bár társas lények vagyunk szükség esetén egyedül is meg tudjuk oldani mindkettőt.
A férfiakat általában nem kell biztatni az önkielégítésre, mert a serdülőkorban kezdődő magömlések alapján ismerik és kívánják a kielégülést. Épp ezért túlnyomó többségük hamar és könnyen megtanulja az önkielégítést, ami náluk is jó előkészület a későbbi szexuális kapcsolatokra feltéve, hogy nincs miatta bűntudatuk, és nem szokják meg a túl gyors kielégülést (ami később korai magömlést eredményezhet).
A nőket – pontosabban a fiatal lányokat – viszont biztatni kellene a női önkielégítésre, mert különben esetleg nem is igénylik, s túl későn jönnek rá, hogy mit veszítettek. (Ha egyáltalán rájönnek.) Valójában egy nő számára az önkielégítés megtanulása fontosabb, mint a férfinak, mert a nő ezzel könnyen kialakíthatja orgazmuskészségét, s így behozhatja azt a hátrányt, ami különben érné az első szexuális kapcsolatban. Ha kell szexshop kellékeket is be kell dobni, hogy kialakuljon az élvezés öröme. Forrás Szexpláza.com Szexuálpszichológia.hu dr. Szilágyi Vilmos
Cikkek a témában: Amit még nem tudtál az önkielégítésről tudd meg itt. Egy tüzes nő maszturbál szinte minden éjjel, de van mikor nappal is magához nyúl. Női maszturbálásra kihegyezett hajlított vibrátorok g-pont és prosztata izgatásra. A szex és szerelem érzelmi töltése együttes összetevő. Az önkielégítés minden tudnivalója férfiaknak és nőknek!

Szexpózok, szeretkezési mozdulatok és testhelyzetek

Szex közben szeretkezési mozdulatok és testhelyzetek, szexpózok. A női orgazmus elérésében a testhelyízeteknek nagy jelentősége van, erről itt olvashatsz. A magömlés kontrolljával szorosan összefügg a taoizmus tanítása magáról a közösülésről. Egy 7. századbeli kínai orvos, Tung Hszüan-ce külön könyvet írt erről, amelyben 7 fejezet csak a közösülő mozgásokkal foglalkozik. Ebben megkülönbözteti az ilyen mozgások típusait: a hímvessző a hüvelyben mozoghat jobbra és balra, föl és le, ki és be, lassan és gyorsan – és így tovább. A lényeg azonban inkább az, hogy a közösülés annyi ideig tartson, amennyi a nő kielégüléséhez szükséges.

szexpozok

A Távol-Kelet ősi könyveiben erről azt olvashatjuk, hogy a nő igazi kielégüléséhez „ezer szeretkező mozdulat” szükséges. Ez számunkra szinte teljesíthetetlen követelménynek tűnhet, ha meggondoljuk, hogy nálunk a férfiak jelentős része már néhány – mondjuk egy tucat – lökés után magömléshez jut a közösülésben. De valószínűleg még a rutinosabb szeretkezők sem bírják tovább 50-100 lökésnél. Ezért van az, hogy a közösülések ritkán tartanak tovább 4-5 percnél.  Ezek a Sexshop Budapest cikkek érdekesek a témában: Potencia gyógyszerek és táplálék kiegészítők – A komolyabb petting lehetőségek – Az ejakuláció kontrollálása – A sperma minőségének ellenőrzése – A magömlés kontroll alatt tartása – Korai magömlés? Itt az ejakulációt késleltető spray.
Ha a szeretkezés legalább csak fél óráig tartana, s több apró szünetet figyelembe véve átlag két másodpercenként történne egy farmozdulat, akkor már ott vagyunk az ezernél! S ez a ritmus még gyorsnak sem nevezhető. Tehát nem is olyan lehetetlen az ősi taoista javaslat – csak éppen a magömlés késleltetését kell megtanulni hozzá. Egyébként éppen itt mutatkozik meg a különbség a taoista szeretkezés és a hindu „karezza” között: az utóbbi mozdulatlan és tartós összefonódást igényel a szeretkezésben. Csak abban hasonlítanak, hogy a magömlést mindegyik kerülendőnek tartja. (A karezza talán még inkább, mint a tao.)
Egy nyugati emberben természetesen különböző aggályok és kifogások merülnek fel nemcsak a karezzával, hanem a taoista közösüléssel kapcsolatban is. Sokan fárasztónak gondolják a félórás, csaknem szünet nélküli mozgást, mégpedig nemcsak a férfira, hanem a nőre nézve is. Szerintük ezek a mozdulatok egy idő múlva gépiessé és unalmassá válnak.
A taoisták szerint ez a veszély elkerülhető, ha megtanuljuk a mozgások és testhelyzetek változtatását! (Feltéve természetesen, hogy a partnerek kedvelik egymást és kölcsönösen alkalmazkodnak.)
Egyrészt a tao szex nem írja elő az állandó mozgást, hiszen tetszés szerint lehet szüneteket tartani. Másrészt a mozgás jellegét sokféleképpen lehet változtatni; mint láttuk, igen sokféle típusuk különböztethető meg. Azt is láttuk, hogy kezdőknek a „három sekély és egy mélyebb” lökésből álló sorozatokat javasolják. A sekély itt azt jelenti, hogy a hímvessző csak a hüvely külső (alsó) felében mozog mielőtt mélyebbre hatolna. Nem kezdők esetén az „öt sekély, egy mély”, sőt, a „kilenc sekély, egy mély” mozdulatok sorozata is javasolt. A taoisták főleg ez utóbbit tartják előnyösnek. Konkrét indoklást erről nem találunk az ősi irodalomban. Mai szemmel nézve érdemes meggondolnunk a következőket:
Az ún. „G-zóna” – amelynek jelentőségét már ismerjük – épp a hüvely közepe táján (a hüvely elülső falán) helyezkedik el, ingerlése tehát leginkább az ilyen „sekély” közösülő mozgás révén biztosítható. Másrészt ezek az apró, néhány centis mozdulatok a magömlés elkerülését is sokkal inkább lehetővé teszik. Tehát valóban nem mindegy, hogyan mozog az ember közösülés közben.
Ehhez jön még a testhelyzetek változtatása, amivel szintén sokat foglalkoztak az ősi taoisták. Az említett Tung Hszüan-ce négy alapvető testhelyzetet és ezek 26 változatát különböztette meg. A jógik ennél sokkal több változatot ismernek (bár ezek is ugyanazt a néhány alaphelyzetet variálják). A variációkra itt nincs hely kitérni. A szex pozitúrák alaphelyzetek:
1. Amikor a férfi van felül.
2. Amikor a nő van felül.
3. Amikor oldalt fekszenek egymással szemben.
4. Amikor a férfi hátulról hatol a hüvelybe.
Mindegyiknek jó néhány változata van és minden pár kikeresheti a neki leginkább megfelelőt. Persze a taoisták szerint sem kell ragaszkodni egyetlen vagy néhány testhelyzethez, még akkor sem, ha az beválni látszik. J. Csang az állandó kísérletezés jelentőségét hangsúlyozza. S azt, hogy „menet közben” is át lehet térni egyik testhelyzetről a másikra. Például a Nyugaton hagyományos „férfi felül” pozícióból a közösülés megszakítása nélkül át lehet térni oldalt fekvő (egymással szembeni) helyzetbe, onnét pedig a „nő felül” helyzetbe – éspedig úgy, hogy a férfi magára húzza a nőt.
Férfi felül – Ebben a helyzetben szinte teljes mértékben a férfi irányítja a szeretkezést. A nő a csípő mozdulataival segítheti a férfi mozgását, ha egy kissé megfeszített belső combizmokkal mozgatja a csípőjét körkörösen, vagy le-fel irányban. Nagyobbra tárt combokkal a hüvely és a külső nemi szervek lefelé néznek, ezért a behatolás mélyebb. A hüvelybemenet szűkebb, ha a nő alul van, és ezt még inkább lehet fokozni, ha a combjait összezárja. Így a szeméremajkak jobban rátapadnak a hímvesszőre és a csikló ingerlése egyszerre történhet a behatolással. A férfinak ilyenkor jobban rá kell tapadnia a nő csípőjére, vagy a nőnek felnyomni a csípőjét, esetleg egy párnát tenni alá. A behatolás mélységét a nő lábai felhúzásával tudja segíteni. Ha a nő a férfi csípője köré fonja a lábait, a hüvelybemenet jobban ellazult, azonban a csikló jól izgatható, és így könnyebben ráérezhet a férfi mozgásának ritmusára. A nő a belső combizmának a szorításával elérheti, hogy a férfi mozdulatai erőteljesebbé váljanak, és így még jobban érezni fogják egymást. Még közelebb tud a férfi a hüvelyhez kerülni, ha a nő a férfi nyaka köré fonja a lábait. Ha a nő kényelmesen el tudja engedni magát ebben a pózban, a férfi a karjaiban tartva a nő csípőjét irányítani is tudja a mozdulatait, és mélyebbre tudja tolni a hímvesszőjét. A nő a combcsont hátsó izmai és a medencecsont izmai ellazításával érheti el, hogy kényelmes legyen ez a helyzet.
Nő felül – Amikor a nő kerül felső helyzetbe, a behatolás mélységét és a mozgás ritmusát is elsősorban ő irányítja. Nagyon alkalmas ez a helyzet abban az esetben, ha egy nő a szexszel való ismerkedést még épp csak elkezdte, vagy az elején tart, mert irányíthatja a behatolást, és könnyebben figyelhet a hüvelyben képződő érzeteire. Ezt úgy tudja segíteni, ha a hímvessző behatolását a kezével irányítja.
Ha a nő a kezére támaszkodva a férfi fölé hajol, a férfi mozgathatja nő csípőjét, és a fel-le mozgás kevésbé lesz fárasztó, mintha a felsőteste teljes súlyával a férfi testén lenne. Ebben a helyzetben könnyen elérheti a kezével is a hímvesszőt, amivel a csiklóját ingerelheti, ha a hüvelyéből kihúzza és végigdörzsöli a külső részeken. Ha a nő teljes súlyával ráül a férfi ölére, lábát előre tolja, vagy maga alá húzza, a kezei felszabadulnak. Mivel itt a kezek teljesen szabadok, könnyen lehet egymást simogatni, vagy a férfi nézheti, ahogy a nő a csiklóját ingerli, vagy a mellét. Hatásosabb a nemi szervek ingerlése, ha a nő hátradől, mivel így még jobban ráfekszik a hüvely a férfi csípőjére.
Különösen szeretik a férfiak, ha a nő háttal ül, mert így sokkal inkább élvezhetik a közösülés látványát, és a nő fenekét is erősen megmarkolhatják. Nem kell erőfeszítést tenniük sem a behatolás, sem a mozgás számára, és a magömlést is könnyebben tudják késleltetni. A nőnek viszont elég tere van, hogy minél változatosabban mozogjon, akár a csípővel, akár a felsőtesttel. Ha férfi megfogja a nő derekát, és úgy irányítja a mozgást, előrébb tolva a nőt, hosszabb mozdulatokat tehetnek, hátradöntve pedig mélyebb lesz a behatolás.
Amikor a nő teljes súlyával fekszik a férfi testén, elsősorban a bensőségesség érzetét fokozhatják, mert a törzs és a comb mozgatása korlátozott. Ezen túl persze lehet nagyon izgató az együttes mozgás, és ha nagyon érzik egymást, akkor a közös hullámzásra is könnyen rátalálnak.
Behatolás hátulról – Általában a hátulról behatolást a férfiak szeretik jobban, a nők sokszor hiányolják a bensőségesség érzését ezekben a pozíciókban. Ennek ellenére a hüvely izgatása nagyon intenzívvé válhat, mert ebben a helyzetben a hüvely iránya nagyon jól illeszkedik a hímvesszőhöz. Ha a nő úgy helyezkedik, hogy a felsőteste lejjebb van, mint a csípő, a hüvely lejtése miatt még mélyebbre történik a behatolás. Előnyük ezeknek a helyzeteknek, hogy nem kell az egész testsúlyt használni, és a kezek szabadon maradhatnak. A férfi egyszerre ingerelheti a nő a csiklóját, hüvelyét vagy a végbélrózsa környékét. Szinte bármilyen tartásban meg lehet találni ezeket a pózokat; állva, ülve, fekve, térdelve.
Ha a pár tagjai jól ismerik egymás nemi viselkedését, könnyebben rátalálnak, hogyan jussanak egyszerre orgazmushoz. Előfordulhat azonban, hogy a másik izgalmát figyelve a saját ingerek csökkennek, esetleg a kielégülés is elmarad. Ha ezt kudarcként kezelik, és kimondott cél lesz a közös orgazmus elérése, esetleg ha ezt túl komolyan veszik, elvesztik a nyugalmat és lazaságot a szeretkezés közben.
Örömök oldalfekvésben – Az oldalsó helyzetek főként a nyugalmas, laza szeretkezés pozíciói. A közös elalvás és ébredés legkényelmesebb helyzete. Előnyös akkor is, ha a párok között nagy a súlykülönbség, vagy terhesség alatt. Hátránya lehet, hogy a férfi nem tudja a testének nyomásával elég intenzíven ingerelni a csiklót, de ezt a kezével is pótolhatja. Az oldalfekvés alkalmas a pózok átmenetére, a testhelyzetek változtatására, amikor is át lehet gurulni egyik helyzetből a másikba. Egy-egy alkalommal, ha túl sok pózt akarnak kipróbálni, előfordulhat, hogy ez a kényeztetés rovására megy, és inkább fárasztó lesz, mint gyengéd. Érdemesebb inkább egy-egy helyzetben maradni, és abban a csípő, a comb és a felsőtest mozgásait finomítani. Ezek a közös mozdulatok közelebb hozzák a párokat érzelmileg is. Oldalfekvésben, mivel a férfinak nem kell a nő testsúlyát tartani, feltolhatja a nő combjait a csípőhöz, így is mélyítheti a behatolást. Ha szemben vannak az oldalfekvésben, a nő segítheti a csikló erősebb ingerlését úgy, hogy két combját rászorítja a férfi combjára.
Ülő helyzetek – Nagyon érzékiek az ülő helyzetek, főként a pár tagjainak közelsége miatt. Ha szemben ülnek egymással, fokozza az erotikát, hogy kényelmesen egymás szemébe lehet nézni. Ezekben a helyzetekben a mozgás eléggé korlátozott, azonban a nő teljes súlyával tudja a férfi ölét nyomni, és a férfi a kezével irányíthatja a nő csípőmozgását. Könnyen hozzáfér a nő melleihez, és a szájával ingerelheti a mellbimbót. A nők többsége képes az orgazmusra közvetlenül a mellbimbó ingerlésén keresztül. A mozgás variálása ezekben a helyzetekben nehezebb, de nagyon jól lehet a hüvely izmait használni és az ebbéli jártasságot gyakorolni. Ha a nő megpróbálja a hüvely izmait rászorítani a férfi hímvesszőjére, majd elengedni és ezt a mozgást folyamatosan végezni, nagyon intenzív ingerlésben lesz része. Ez abban a helyzetben is nagyon előnyös, ha a nő háttal ül a férfi ölében.
Álló helyzetek – Ezekben a helyzetekben a behatolás nem olyan könnyű, főként, ha a nő sokkal alacsonyabb a férfinél. Ebben az esetben a férfinek fel kell emelni a nőt, és tartani teljes súlyát a szeretkezés közben. Könnyebb úgy tartani a nő fenekét, ha a nő minél inkább a férfihoz simul és a combjával segíti a szorítást. A férfi, ha a nő csípője alatt tartja és egyben maga fele is húzza a nőt, segíti a súlyeloszlást és kevesebb erőfeszítésébe kerül tartani a nőt. Ha mindketten álló helyzetben vannak, a nő lábai összezárásával tudja megakadályozni a hímvessző kicsúszását. Szenvedélyesebb mozdulatokat tehet a férfi, ha ebben a helyzetben a falhoz támasztja a nőt.
A szexshopok is sok terméket árulnak aminek a kifejlesztése a keleti szexkultúrátra vezethető vissza. A Szexshop Budapest Intim Center is széles választékot kínál a webshopjában, vagy az üzletében, mert minden áru raktáron van és kapható. Szexújságokat, szexkönyveket is lehet kapni és videókabinok is vannak.
Ez utóbbi testhelyzetet a taoisták előnyben részesítik. Csang szerint azért, mert a nő így aktívabb lehet, s kiválaszthatja a számára legelőnyösebb mozdulatokat. Egy mai szexológus ezt két dologgal egészíthetné ki. Az egyik, hogy ebben a testhelyzetben (amikor a nő lovagló ülésben ül a férfin) a „G-folt” sokkal inkább ingerelhető, mert a hímvessző olyan szögben hatol a hüvelybe… A másik, hogy a férfiak általában éppen ebben a testhelyzetben tudják legkönnyebben késleltetni magömlésüket.
Olvasható és hamarosan megjelenő cikkek keleti szex témában: 1. Távolkeleti szex és kultúrák, a gésák titkai 2. A szeretkezés, a szex taója 3. A magömlés késleltetése, az orgazmus kontrollja 4. Szeretkezési mozdulatok és testhelyzetek 5. A keleti erotikus csókok 6. A merevedési zavar legyőzése 7. Légzésgyakorlat és szeretkezés 8. A japán gésakultusz 9. Mit tanulhatunk a keletiektől? 10. Ázsiai és japán szex és pornó.

A merevedési zavar legyőzése, átmeneti vagy tartós impotencia

A merevedési zavar, a potencia probléma legyőzése. Az impotencia kezelése. A kínaiak már több ezer éve ismerték az impotencia jelenségét, és a taoisták sajátos módszert dolgoztak ki annak legyőzésére, vagyis a merevedési képesség helyreállítására.

potencia_problema_orovlasa

Ez részben megegyezik a modern szexológusok javaslataival, részben eltér azoktól. Ami megegyezik, az a következő: A súlyosabb betegség, kimerültség vagy a nemi szerv sérülésének eseteit kivéve (amikor gyógyításra és pihenésre van szükség) a férfi ne törődjön hiányzó merevedésével, hanem teljes figyelmével partnere felé forduljon, őt dédelgesse csókokkal és sokféle simogatással. Szerezzen neki örömet a kezével és a szájával, gyönyörködjön benne s élvezze az ő örömét. A partner élvezetének látványa, a vele való azonosulás nagy valószínűséggel beindítja a férfi szexuális izgalmát és vele együtt a merevedést is.
Ha ez mégsem válna be, akkor még mindig rendelkezésre áll a „félmerev behatolás” módszere. A taoisták szerint bizonyos feltételekkel a nem merev hímvesszőt is be lehet segíteni a hüvelybe, ahol aztán a merevedés fokozatosan fölerősödhet. Ehhez csak némi ügyességre van szükség. Nem szabad elsietni a dolgot: változatos előjáték után amikor a nő már eléggé felizgult és így a hüvelybejárat síkossá vált, megfelelő testhelyzetben (legcélszerűbb a „férfi felül” helyzet) a férfi saját kezének ujjaival besegítheti az ernyedt vagy félmerev péniszt a hüvelybe. Jó, ha egy ideig ez után is ott tartja az ujjait a hímvessző tövénél és elősegíti annak mozgását a hüvelyben. Eközben a merevedés rendszerint erősödik.
merevedés (erekció) folyamatának megkezdődését pszichés és lelki tényezők egyaránt segítik. Ezek mellett a hormonális és idegi szabályozás következtében megnő a hímvessző véráramlása, és lecsökken a visszaáramlás, így a beáramló vér megtölti a simaizom ellazulás miatt kitágult a barlangos testeket.
A közösülés befejeződésével a hímvessző vénái kinyílnak, a vér kiáramlásával a hímvessző nyugalmi állapotba kerül. A mechanizmust bármely ponton érő sérülés vagy káros külső hatás merevedési zavarhoz vezethet.
Jól ismert, hogy a merevedési zavarok gyakorisága az életkor előrehaladtával nő. Európai adatok szerint a 40 évnél fiatalabb férfiaknál az előfordulás gyakorisága 4-10 százalék, a 40-60 év közötti férfiaknál ez az érték 39-57 százalék, a 60-70 éves korosztályban ez az érték 60 százalék és a felett. A fiatalabb betegek esetén nagyobb számban fordulnak elő részleges merevedési zavarok, míg az idősebbek körében magasabb a teljes mértékű erektilis diszfunkció aránya.
A szexshopok is sok terméket árulnak aminek a kifejlesztése a keleti szexkultúrátra vezethető vissza. A Szexshop Budapest Intim Center is széles választékot kínál a webshopjában, vagy az üzletében, mert minden áru raktáron van és kapható. Szexújságokat, szexkönyveket is lehet kapni és videókabinok is vannak.
A Péniszpumpát (vákuumpumpát) eredetileg az impotencia, és az erekciós zavarok kezelésére tervezték. Az erekciós pumpa segítségével elősegíthető és fenntartható lesz a merevedés. A péniszgyűrűk megakadályozzák a vér visszaáramlását a testbe, és folyamatos erekció tartható fenn.
Azt már jómagam teszem hozzá, hogy a nőnél a szexuális izgalom hatására kialakul az ún. orgasztikus mandzsetta, vagyis a hüvely alsó harmada egy kicsit ráfeszül a péniszre és így megakadályozza, hogy az könnyen kicsússzon, továbbá épp ezzel a szorítással a merevedést is fokozza. Ezért is fontos, hogy legalább a nő az előjátékban szexuális izgalomba kerüljön. S az is, hogy ne érje váratlan meglepetésként a férfi merevedéshiánya, illetve ne jelentsen ez neki túl nagy csalódást, mert akkor szexuális izgalma visszaeshet.
Cikkek a témában: Átmeneti impotencia és merevedési zavar okai és fajtái – Potencia problémák és egyéb merevedési zavarok – Merevedési zavarok terápiás lehetőségei – Vákuumos játékszerek online szexshopból – Potencia gyógyszerek és táplálék kiegészítők – Akarod hogy úgy álljon a férfiasságod mint egy dildó, vágyfokozók és potencianövelők – Ezeket ajánlunk a szexuális kedv enyhülése ellen – Merevedési zavarok terápiás lehetőségei – Átmeneti impotencia és merevedési zavar okai és fajtái.
Prosztatazavarok: A prosztata elváltozásai közül a különböző gyulladásos elváltozások az általános (láz, gyengeség) és helyi tünetek (vizelési panaszok, mellékhere gyulladása) mellett szintén okozhatnak merevedési zavart, ez azonban az időben elkezdett terápiával teljes mértékben megszüntethető.
A középkorú, vagy annál idősebb férfiak két gyakori prosztatabetegsége a jóindulatú prosztata-megnagyobbodás (prostatahyperplasia, BPH), illetve a prosztatarák általában előrehaladottabb stádiumaiban jelentkeznek hasonló panaszok. A kismedencét és a gerincet érő súlyos balesetek, nagyobb műtétes beavatkozások a merevedési funkció teljes elvesztését okozhatják.
Sajnos ez gyakran megtörténik és negatívan hat a férfire. Úgyhogy a magam részéről nem a legjobb, inkább csak végső esetben kipróbálandó megoldásnak tartom az ernyedt hímvessző „besegítését”. Ehelyett inkább az alapproblémát kell tisztázni és manipulációk helyett a kudarctól való félelmet megszüntetni.
Olvasható és hamarosan megjelenő cikkek keleti szex témában: 1. Távolkeleti szex és kultúrák, a gésák titkai 2. A szeretkezés, a szex taója 3. A magömlés késleltetése, az orgazmus kontrollja 4. Szeretkezési mozdulatok és testhelyzetek 5. A mai és a keleti erotikus csókok, orálszex. 6. A merevedési zavar legyőzése 7. Légzésgyakorlat és szeretkezés 8. A japán gésakultusz 9. Mit tanulhatunk a keletiektől? 10. Ázsiai és japán szex és pornó.

Az önkielégítésről amit tudnod kell, a maszturbálás esetei

Az önkielégítésel kapcsolatos gyakorlati könyv 6. fejezetének az önkielégítés, és a maszturbálás esetei, vagy okai, valamint a témája, és hogy miért egészséges maszturbálni.
1. Az önkielégítés cikksorozat előszó és a Maslow piramis
2. A szexualitásban érzett szégyenérzet és bűntudat.
3. Az önkielégítés, a maszturbálás (maszturbáció) vallási megközelítése.
4. A gátlások feloldása szavainkkal.
5. A meztelenség és tabuk.
6. A maszturbálás két fő esete.
Ez inkább a használt kifejezések magyarázata, sem mint hivatalos szexológiai fogalmaké… Az igazság valahol a test és a lélek harmóniájában keresendő. A maszturbálást szexuális segédeszközökkel, szexkellékekel is vágezhetjük, amiket egy szexshopban vásárolhatuk meg, vagy rendelhetünk meg interneten.

Csökkenti a prosztatarák kockázatát: A férfiaknál állítólag csökkenti a prosztatarák kockázatát a maszturbálás, a nőknél pedig a méhnyaki fertőzések kialakulásának esélyeit. A húgyúti fertőzések kialakulását is csökkenthetjük önkielégítéssel a szakértők szerint, ennek oka, hogy a rossz baktériumok helyett a megfelelő kémhatáshoz szükséges jó baktériumok élhetnek a nemi szervekben… A teljes cikket itt olvashatod el.

A szadómazó szex felkapott lett a Szürke 50 árnyalata óta

A szadómazó szex felkapott lett a Szürke 50 árnyalata óta. Az Intimcenter.com szexblogja is foglalkozik az sm szex témával itt. Így tedd meg az első lépéseket!
A legjobb, ha teljesen ismeretlenekkel nem kezdünk bele SM szex játékokba. Egy bárban töltött este után olyasvalakivel elmenni, akit nem ismersz, sőt nem is láttál azelőtt, nem egy jó ötlet. Ha azonban barátokkal van és ismertnek tűnik, akkor kissé biztatóbb a helyzet. Mindenképp beszéld meg vele, hogy mit szeretne, miben lenne benne, te mit szeretnél, és természetesen előre tisztázzátok a határokat. Ne félj megmondani, ha nem vagy még tapasztalt e téren. Nem árt tisztázni azt sem, hogy aktív, passzív vagy mindkettő akarsz-e lenni a játék során.

sm-szex-not-eroszakol

Hirdetéssel SM partner: A fenti szabályok érvényesek a hirdetésekre való válaszoláskor vagy a telefonos ismerkedésekre is. Mondd meg nyíltan és egyenesen, miben vagy benne és miben nem! Légy óvatos azokkal, akik csak postafiók címeket adnak meg, mikor válaszolnak a hirdetésedre! Ha elmész valakivel, mindenképpen tudjanak róla a barátaid, hogy hol vagy. Ne foglalkozz vele, ha vigyorognak és később részletes beszámolót kérnek tőled. Az SM szex során elsősorban a biztonságra gondolj!
A biztonságosabb szex alapszabályán kívül, hogy sose dugj gumi nélkül, az SM játékokra vonatkozik még néhány más szabály is. Soha ne élvezz rá sebekre, vágásokra, erősen megdolgozott mellbimbóra, veréstől nagyon kipirult vagy frissen borotvált bőrfelületre. Soha ne használjátok többen ugyanazt a dildót, inkább mindenki vigye a sajátját, és a higiéniai szabályoknak megfelelően körültekintően fertőtlenítse valamilyen fertőtlenítőszerrel.Hazai viszonylatban az előírtnál töményebb Neomagnol oldatot, esetleg egyéb fertőtlenítő hatású tisztítószereket javasoljuk, de ne tömény Domestost, Hypot és hasonlókat! Állapodj meg partnereddel előzetesen egy szóban vagy egyértelmű jelzésben, amivel akár te, akár ő, leállíthatjátok az adott játékot. Legyen ez a szó valami olyasmi, ami nagyon nem valószínű, hogy normál körülmények között előfordulhat egy SM játék során.

sm-szex-ferfi-uralja-a-not

Megkötözés
Az extrém szadómazó szex, a birtokló és uralkodó szadista és a megalázott mazohista vágyak kultúrált formációja. A kikötözés, megkötözés nagy tapasztalatot és bizalmat igénylő játékforma mindkét fél részéről. Különféle eszközökkel és módszerekkel lehet kísérletezni. Nem feltétlen szükséges különleges technikai ismeret vagy drága eszköztár.
Egy franciaágy a lábaihoz rögzített kötelekkel tökéletesen megfelel, hogy partnered kezénél, lábánál kikösd. Ha az ágyat egy vastag fekete nejlonnal vagy fekete gumilepedővel leteríted előtte, az azon felül, hogy izgató látványt nyújt, lehetővé teszi a könnyebb tisztíthatóságot is. Egy erősebb műanyag vagy csővázas kerti karosszék remekül megfelel az ülő helyzetben való kikötözéshez. Használhatsz puhább pamutkötelet vagy durvább érzetet keltő nejlonkötelet.
Érdemes benézni a szexshop üzletekbe vagy  nagyobb barkácsáruházakba, hiszen igen sok eszközt találhatunk: kötelek, láncok, karabinerek, ruhacsipeszek, függönycsipeszek, almamagházeltávolító, stb. Ezek amelyek fantáziánk bevonásával sokrétűen felhasználhatunk SM játékaink során!
Ha hajlandó vagy beruházni némi bőrbilincsre, akkor egy pár vastagabb bőrből készült csuklóbilincs és bokabilincs hosszú éveken át kitart. Érdemes a folpack fóliát kipróbálni mumifikáláshoz, de ne feledd, hogy a légzést szabadon kell hagyni, tehát vágj lyukakat az orrnál mindenképp, esetleg a szájnál! Ezen kívül a mellbimbóknál, a faroknál is érdemes lyukakat vágni pusztán a könnyebb hozzáférhetőség kedvéért.

Alapszabály a kikötözéshez
Soha ne engedd, hogy egy ismeretlen megkötözzön! Ne köss semmit a nyak köré! Használj helyette inkább egy bőrnyakörvet! Folyamatosan ellenőrizd a vérkeringést! Ha a kéz, láb vagy egyéb megkötözött testrész kihűlne, kékülni kezdene, azonnal oldozd ki a kötést és határozottan, de ne durván, kezdd el masszírozni, hogy megindulhasson a vérkeringés!

sm-szex-ferfi-alazas

CP, vagyis Corporal Punishment – Testi fenyítés
Sok lehetőséget rejteget magában. Használható a szolgák megfegyelmezésére, sőt akár csupán csak a lehetséges fájdalom kilátásba helyezése is sokaknak elegendő, hogy behódoljanak. Szintén sok eszköz használható fel itt is. Itt van mindjárt a kezünk. Ha kézzel pofozzuk, verjük partnerünket, legalább olyan szintű fájdalmat élhetünk át, mint ő. Eszközök közül használhatunk egy erősebb bőrszíjat, nadrágszíjat, kötelet, prakkert, ostort, korbácsot, stb.
A testi fenyítés alkalmazása során kerüljünk néhány területet: a vesetájékot, a fejet és a nyakat. Legyünk óvatosabbak, gyengédebbek a farokkal, herékkel, talppal, tenyérrel, valamint a hónaljtól a csípőig terjedő oldalvonalakkal és a comb belső felével, mert ezek sokkal érzékenyebben reagálnak a fájdalomra! Minél súlyosabb, durvább eszközt használunk, annál inkább vissza kell fogni magunkat! Mindig tartsuk tisztán és használat után fertőtlenítsük a felhasznált eszközöket, hiszen időnként hámsérülések keletkezhetnek a verés során, és ez komoly kockázati tényező a HIV és egyéb fertőzések terjedését tekintve.

Öltözködés és fétis
Természetesen az, ahogyan öltözködünk, jövendőbeli játszótársainknak határozott jelzéseket ad arról, hogy mit szeretünk, ráadásul szexisnek is érezhetjük magunkat. Ha gumi- vagy bőrruhákat csináltatsz kifejezetten szex céljára, akkor nem árt, ha a fenéknél, faroknál, mellbimbóknál cipzárak vannak a könnyebb megközelíthetőség érdekében. A chapsek és az elől-hátul kivágott overálok is jó célt szolgálnak, sőt akár nyilvánosan is viselhetőek, ha valamit felveszel alájuk. A gumi általában olcsóbb, mint a bőr, azonban nem olyan strapabíró és tartós.

Mentális játékok
Ne felejtsük, hogy az SM nem csak fizikális játékokra szorítkozik! Szerepjátékok és fantáziajátékok kevés kellék bevonásával vagy éppen eszközök nélkül, igen kellemesen színesíthetik a játékot. A szóbeli megalázás, fenyítés a szolgát könnyen a helyére teszi, ha nem csak odavetett mondatokat kap, hanem hitelesen hangzik el. Célszerű először mindig ráhangolni a szolgát, kitapogatni, hogy hogyan reagál rá, ha “Buzi kis köcsögnek!”, “Szarcsimbók!” stb. nevezzük. Kulcsszó a kísérletezés! A szerepjátékok önmagukban biztonságosak.

Törvényi háttér
Néhány évvel ezelőtt Amerikában nagy port kavart az ún. Spanner-ügy, amikor is egy csoport meleg férfit börtönbe csuktak pusztán azért, mert SM játékban vettek részt. Igaz, videofelvételeket készítettek a játékaikról, amelyek rendőrségi kézbe kerültek.
A törvények jelenleg átmeneti és zavaros rendelkezésekkel szolgálnak, amelyek olyan sérüléseket, bőrkipirosodással járó tevékenységet tekintenek csak nem büntetendőnek, amely 20 percnél, maximum fél óránál tovább nem maradnak láthatók. (Az USA -ban érvényes törvények szerint!) Tehát mindenkinek saját felelőssége, hogy milyen kockázatot vállal fel, de érdemes szem előtt tartani, hogy az ilyen játékokról készült fényképek, videofelvételek elég nagy gyorsasággal terjednek, és előfordulhat, hogy nem kívánt kezekbe kerülnek.

SM szabályok
Az egyike az élet legizgalmasabb dolgainak, de mindig tartsuk szem előtt a három kulcsszót: biztonság, józan ész, közös megegyezés!
Okozz fájdalmat partnerednek, de ne okozz maradandó sérülést! Tartsd szem előtt a biztonságot! Soha ne dugj gumi nélkül! Soha ne érintkezzenek a testnedveitek vér, ondó, stb.! Soha ne menj bele olyannal SM játékba, de szexbe sem, aki alkohol vagy drogok befolyásoltsága alatt áll. Közös megegyezés! Soha ne tégy olyasmit, amibe a partnered nem egyezik bele!

SM szexkellékek
Online szexshopban rendelhetsz magadnak, a Szexpláza.hu szexshop szadómazó választékát itt találod. Ha nincs türelmed a futárra várni, az SM kellékekből itt személyesen is vásárolhatsz, minden van raktáron, és érdemes belátogatni az üzletbe, mert a wbshop kínálatán kívül sok termék, és egyedi darabok vannak készleten! A cím Szexshop Budapest, V. kerület, Károly krt. 14. félemelet, nyitva minden nap!

Amit még nem tudtál az önkielégítésről, tudnivalók és tanácsok

Amit még nem tudtál az önkielégítésről. Autoerotika vagy magyarul önkielégítés: Sokan gondolják, hogy az örömszerzés mindenképpen partnert föltételez. Fő célunk, hogy jobban tudjunk egymásnak örömet szerezni, és mindkét fél jusson élveztekhez. Részben azoknak a filmeknek köszönhetően, amikben túlfűtött, lúzer tinédzserek meleg pitéket erőszakolnak meg, sokan úgy tekintenek az önkielégítésre, mint egy szánalmas, kétségbeesett, utolsó mentsvárra. Pedig ez nem így van. Az önkielégítés az egyik legkedveltebb időtöltés. És nem csak férfiaknak. Az egyedüli szex mellett szólva hadd kérdezzem meg:
– Önmagunknak miért ne szerezhetnénk örömet (ha éppen nincs, aki szerezzen nekünk)? Végül is elsősorban önmagunkért vagyunk felelősök, önmagunk testi-lelki jólétéről kell gondoskodnunk. S ha valamit kívánunk és meg is adhatunk magunknak – ha nem is egészen abban a formában, ahogyan leginkább szerettük volna –, miért ne adjuk meg?

szabo-hajnalka-maszturrbal

Amerikában a nők és tinédzserek háromnegyede vallotta be, hogy az elmúlt 3 hónapban bizony előfordult az ilyesféle örömszerzés, és ezeknek a nőknek a 44%-a használt hozzá vibrátort is. Szóval, lehet hogy nem beszélünk róla, de csinálni csináljuk.
És amíg azt gondolnánk, hogy a szinglik többet nyúlnak magukhoz, mint azok, akiknek párjuk van, akkor is csalódnunk kell. A házasok vagy állandó párkapcsolatban élők többet játszanak magukkal, mint az egyedülállók. A gyakrabban maszturbálók sokkal inkább ki vannak békülve testi adottságaikkal, és többre értékelik magukat, mint ezt ritkábban vagy egyáltalán nem űző társaik.
Aki hajlandó felfedezni saját testét, az bizonyítottan hajlandóbb partnere testén is felfedezőútra indulni, hogy közösen éljék át a lehető legnagyobb gyönyöröket.
A fantáziálás mind egyedül, mind duettben nagyon sokat lendít a dolgokon. Az első és legfontosabb lépés az, hogy kapcsoljunk ki minden stresszelő és aggodalmas gondolatot, és az ehhez vezető legegyszerűbb út a fantáziálás.
Ha bárkinek bármi kétsége lenne a fantáziálás hatalmával kapcsolatban, akkor itt egy példa: néhány amerikai kutató 10 olyan nőt vizsgált, akik állították, hogy anélkül mennek el, hogy magukhoz nyúlnának – csupán arra gondolnak, és megtörténik az orgazmus. Az eredmény valóban bizonyította, hogy képesek erre: ugyanazokat a fizikai jeleket produkálták, mint amikor nem csak az agy, de a kéz is dolgozik.
Vagy hol van az megírva, hogy csak másnak szerezhetünk örömet, önmagunknak nem?
Ha erre valaki azt mondja, hogy ő az ilyen örömet nem igényli, nem tudja élvezni vagy meggyőződése szerint egyenesen kárt okoz vele magának – akkor ezzel egy évszázados előítéletet szemléltet! Azt a múlt századokban általánosan elterjedt fölfogást, miszerint az önkielégítés nemcsak bűnös (a kereszténység szerint „Onan vétke”), hanem iszonyatosan veszélyes, egészségrontó cselekedet. Egyes papok és vallásos orvosok hajlamosak voltak szinte minden betegséget az önkielégítésre visszavezetni.
Ezen szerencsére az egyháziak is, meg az orvosok is rég túljutottak, ám az előítélet tovább élt, főleg a vallásos emberek körében. Nehéz pontosan fölmérni, hogy ez milyen károkat okoz még mindig! De talán nem véletlen, hogy a hozzám szexuálterápiai szaksegítségért folyamodók túlnyomó többségének problémája volt az önkielégítéssel: bűntudattal és rosszul gyakorolta, illetve nem merte csinálni.
Az önkielégítés értékelése. Az emberek véleménye az önkielégítésről ma sem egyértelmű, sőt eléggé ellentmondásos. Jelentős különbség van a férfiak és a nők véleménye között is.
Egy amerikai szociológus, S. Hite a ’70-es években két nagy vizsgálat (3 ezer nő és 7 ezer férfi kérdőíves kikérdezése) alapján megállapította, hogy az önkielégítést mindkét nem többsége elfogadja, de a férfiak 90%-a kifejezetten kedveli. Saját, főiskolások közötti vizsgálataim ugyanakkor azt mutatták, hogy csak a megkérdezettek jó egyharmada tartotta a nemiség normális megnyilvánulásának. A többiek szerint vagy veszélyes az egészségre vagy egyszerűen undorító. (Illetve sokan nem tudtak állást foglalni.) Amerikában is, és nálunk is megfigyelhető, hogy a nők ezen a téren tartózkodóbbak a férfiaknál, bár elég eltérő mértékben. Az amerikai nők 82%-a elismerte például, hogy – időnként vagy rendszeresen – gyakorolja az önkielégítést, míg az általam kérdezett nőknek alig több mint egynegyede vallotta be ezt. A férfiak Amerikában 90%-ban, nálunk csak 75%-os arányban gyakorolják. (Ezt az arányt egy 1986-os vizsgálatom is megerősítette.)
Érdekes azonban, hogy még az önkielégítést rendszeresen gyakorlók véleménye sem egységes. Ilyen vagy olyan mértékben őket is befolyásolják a mélyen gyökerező előítéletek. S. Hite például úgy találta, hogy a legtöbb nő inkább csak testileg élvezi az önkielégítést – hiszen végül is kielégül vele –, de lelkileg nem, mert magányosnak, vétkesnek vagy önzőnek érzi magát. A bűntudat a férfiaknál sem ritka, s köztük is sokan csak átmenetileg vagy tizenéves korban tartják megengedhetőnek az ilyenfajta örömszerzést.
Általánosan elterjedt az a nézet is, amely szerint az önkielégítés férfiak számára fontosabb és megengedhetőbb, mint a nők számára. Ezt azzal magyarázzák, hogy a férfiak nemi szükséglete erősebb, tehát érthető, hogy partner hiányában így könnyebbítenek magukon. Mások szerint éppen a nők számára fontosabb az önkielégítés, mert ők ezzel alakíthatják ki legkönnyebben és leggyorsabban saját orgazmuskészségüket, ami nélkül a közösülést el sem szabadna kezdeni.
Ahogyan egy megkérdezett nő mondta: a nők számára az önkielégítés jelentősége abban áll, hogy segít belejönni a szexbe, jó viszonyt kialakítani saját testükkel és bármikor elérni a kielégülést.
Az önkielégítést végzőknek (rejszol, önkielégítést végez, marokmarcsa, masztizik, onanizál, recskázik) a szexben sincs annyi problémájuk, hisz jobban ismerik erogén zónáikat. A masztiban jelentősége van a szexuális segédeszközöknek is. A maszturbálás az önkielégítés, a saját testünk megismerése a legjobb út a kielégítő élvezetekhez. Szex segédeszközöket férfiaknak és nőknek (vibrátorok, dildók, péniszpumpák, és sorolhatnánk) erotikus boltokban, szexshopban Szexshop üzlet Budapest V. kerület Károly krt. 14. félemelet, nyitva minden nap – vásárolhatod meg, vagy az online sexshop webáruházban rendelheted meg.
Az autorerotika bejegyzések 1. rész Az önkielégítés értékelése – 2. rész Az autoerotika kezdetei, múltbéli áttekintés – 3. rész A nők idegenkedésének okai az önkielégítéstől – 4. rész Mire jó a férfiaknak az önkielégítés, az autoerotika – 5. rész Miért fontos a nőknek az önkielégítés – 6. rész A változatos önkielégítés, sokféle maszturbálás.

A vibrátor használata szexben vagy masztizás közben

A vibrátor használata szexben vagy masztizás közben. Gyakori kérdés a szexshopban, hogy hogyan páros szex, vagy önkielégítés közben hogyan használjam a vibrátort?
– A szexuális játékeszközök használata körül valami egészen sajátos gondolkodás alakult ki hazánkban. Sokan a gyönyör elérése miatt vetik be a vibrátort, pedig inkább a szexuális élet játékosabbá, izgalmasabbá, a kéjhez vezető út akadálymentesítő eszközének kellene tekinteni. Az sem mellékes, hogy a szexuális játszadozás közben meg kellene hagyni a főszerepet a másik testének. Ugyanakkor a vibrátor magányos használata nagyon hasznos lehet, mert javíthatja a női orgazmuskészséget. A kép az Intim Center szexshopban készült.

A szexuálpszichológus szerint a szexuális játékeszközök használata körül valami egészen sajátos gondolkodás alakult ki hazánkban. Sokan a gyönyör elérése miatt vetik be a vibrátort, pedig inkább a szexuális élet játékosabbá, izgalmasabbá, a kéjhez vezető út akadálymentesítő eszközének kellene tekinteni. Az sem mellékes, hogy a szexuális játszadozás közben meg kell hagyni a főszerepet a másik testének. Ugyanakkor a vibrátor magányos használata nagyon hasznos lehet, mert javíthatja a női orgazmuskészséget.
– Lényeges dolog a síkosítás. A természetes síkosítás sokszor nem elég, és egy idő után kényelmetlen lehet, ezért mindig víz-alapú síkosítót használj, hogy kényelmes legyen és jól csússzon. Bedughatod a vibrátor hegyét a hüvelyedbe finoman nyomkodva, vagy teljesen behatolhatsz, mint ahogy aktus közben. Mozgathatod a hüvelyedben, és élvezheted, ahogy vibrál.
– Análisan is használhatod a vibrátort, de ajánlatos higiéniai okokból inkább külön egy hüvely és egy anális vibrátort tartani.
– Használhatod esetleg a csiklóizgató vibrátorod fordítva, és így izgathatod az ánuszod, ami szintén egy rendkívül érzékeny erogén zóna. Próbáld ki, és elképedsz majd az új érzéstől. Próbáld ki a vibrátorod hegyét a csiklódon. Nyomkodd, mintha egy gomb lenne. Ha vízálló vibrátort használsz, figyelj arra, hogy az elemtartó mindig be legyen zárva, mivel a víz tönkreteheti a motort.
– Barátnőmmel amikor összekerültünk, hamar kiderült számomra, hogy az erotikus lelkesedése mögött sokkal inkább szerelem és szeretet lapul, mint a valódi gyönyör vágya. Egy-kettőre nyilvánvalóvá vált, hogy bár izgalomba jön, és akarja is velem a szexet, a kezem és a nyelvem kevés ahhoz, hogy a csúcsra jusson. Sokat beszélgettünk, és elmondta, hogy tulajdonképpen olyan sokat volt pár nélkül, hogy egész egyszerűen rászokott a vibrátorra, és hogy a teste a vibrátor rezgéseire indul be igazán. Bevallom őszintén, kellemetlen volt számomra az érzés, hogy én “kevés vagyok”. Végül felülkerekedtem az érzéseimen, és csak egy kérésem volt: ne szégyellje előttem is használni az eszközt. Szépen összeszoktunk így hármasban, miközben izgalmas látvány figyelni, ahogy fokozza az izgalmát a kis eszköz.

vibrator_hasznalata_masztizas_es_szex_kozben

– Maszturbálás közben gondolj egy kézre ami simogatja combjaidat. Egyre jobban fogdossa combjaidat, és egyre közelebb kerülnek a kéz ujjai vaginádhoz. Képzeld el magadnak ezt a kezet, és játsszd el hogy tényleg ott van egy pasi aki fogdos téged. Most gondolj arra hogy végigcsókol téged a pasi, először vállaidat, majd melleidet, hasadat, és a pinádat, combjaidat. Utána elkezd újjazni. Aztán képzeld el farkát ahogy hozzádörzsöli csiklódhoz…
– Végül vannak ilyen válaszok is: “Hát vegyél valami zselét, kendd be azzal és lassan dugd fel a seggedbe.”, vagy “Kend be sertészsírral és indítsd be, vidd oda anyádnak és dugd a segglikába.” Kicsit mérsékeltebb: “Rázd fel dobd el és menekülj!”

Potencianövelő a segítség merevedési zavar, vagy átmeneti potencia problémák esetén

Merevedési zavar és potencia problémák – A merevedési zavar az egyik legrosszabb dolog, ami egy férfival megtörténhet. Bizonyára Veled is előfordult már, hogy merevedési problémáid voltak. Apró vigasz azonban, hogy nem vagy egyedül: a merevedési zavar a fiatal, középkorú és idősebb férfiakat egyaránt sújtja világszerte. Ne járj úgy, hogy nincs merevedésed, amikor szükséged van rá!

Az Intim Center szexshop által közölt felmérés szerint a férfiak közel 36%-a tapasztalt már merevedési zavart. A merevedési zavar idősebb korban nagyobb arányban fordul elő. Míg a 36-45 éves korosztályban a merevedési zavar előfordulásának aránya 35,6% volt, addig 46 és 55 év között már 51,3%, sőt 55 év felett 64,5 százalékra ugrott. Elég megdöbbentő számok, igaz?
Mi okozza a merevedési zavart? – Gyakran az egészségtelen étrend, túlzott alkoholfogyasztás, mozgásszegény életmód, cukorbetegség okoz merevedési zavart. De mi a helyzet azokkal az egészségesen élő fiatal vagy akár középkorú férfiakkal, akiknél egészségügyileg semmi sem indokolja, hogy merevedési zavaruk legyen?
Náluk a merevedési zavarnak általában pszichés okai vannak. Sajnos napjainkban ez igen jelentős probléma: több év tapasztalatai alapján ki merjük jelenteni, hogy a sokkal többen vannak azok akik pszichés okok miatt küzdenek merevedési zavarral, mint azok, akinek szervi problémájuk van.
Életmód, életkor –  Egyre szaporodik azon férfiak száma, akiknek az egészségtelen életmódjuk miatt csökkent a potenciáljuk. A mértéktelen alkoholfogyasztás vagy a dohányzás ugyanis károsíthatja azokat a véredényeket, amelyek befolyásolják a merevedési képességet. A kábítószer-fogyasztás, a szorongás, a túlhajszoltság, a stressz, a mozgásszegény életmód és a túlsúly szintén merevedési zavarhoz vezethetnek.
Általánosságban megállapítható, hogy bármi, amit szíve, valamint érrendszere egészségének megőrzéséért tesz valaki, elő fogja segíteni az egészséges nemi életet is. Ebbe beletartozik a stressz oldása is: a kiegyensúlyozottabb életvitel, a stressz kerülése, megfelelő pihenés, több testmozgás, testet-lelket üdítő, szép környezetben, jó levegőn tett séták stb. segíthetnek elkerülni a kudarcokat, feloldani a görcsös megfelelni akarásból származó gátlásokat.
A közhiedelemmel ellentétben a magasabb életkor nem feltétlenül jár együtt a merevedési zavarok, az impotencia kialakulásával. Az öregedés természetes velejárója, hogy a hímvessző veszít merevségéből vagy több idő szükséges a kellő merevség eléréséhez, esetenként pedig az ejakulációhoz is. Ezeket az életkorral járó, de intenzívebb ingerléssel “orvosolható” változásokat nem szabad összetéveszteni a merevedési zavarral. A merevedési zavar közvetlen módon nem függ össze az öregedéssel, csak közvetve, mivel az idősebb korban gyakrabban fordulnak elő azok a betegségek, amelyek merevedési zavarokat idézhetnek elő.
Mi a megoldás merevedési zavar problémára? –  Mit szólnál hozzá, hogyha Neked nem kellene átélned többé a fentebb említett rendkívül kellemetlen érzéseket merevedési zavar miatt? Hogyha egyszerűen semmivé foszlanának a szorongások az együttlét előtt?
Képzeld el, hogy valóban akarod a szeretkezést! Nem csak kötelességből, hogy letudd a szokásos adagot, hanem valóban örömmel, lazán, könnyedén várod a szeretkezést, ahol igazi férfiként helyt is tudsz állni bármikor a merevedési zavar legkisebb jele nélkül. Merevedési zavar megoldásának a kulcsa, hogy szükséged van a pozitív sikerélményekre. Ez azt jelenti, hogy felhőtlenül kell tudnod átélned a szexuális együttléteket. Ezt pedig csak úgy lehet elérni, ha nem azon rágódsz, hogy sikerülni fog-e vagy nem. A sikerhez pedig egyáltalán nem szégyen néha egy kis titkos segítséget igénybe venned.
– Próbálj ki az engedélyezett, legális és hatásos potencianövelőkből egyet! Próbáld ki például a legjobb minőségű potencianövelő készítményt a Boom Boom-ot! Nem kell aggódnod, biztosan és stabilan tudsz teljesíteni a szeretkezés teljes ideje alatt.
Potencianövelő rendelés és személyes átvétel Budapesten! Természetes anyagokból készült engedélyes potencianövelő RENDELÉS itt és engedélyezett, törvényesen árusított potencianövelő személyes VÁSÁRLÁS itt 1052 Budapest Károly krt. 14. félemelet Intim Center szexshop. Minden nap nyitva! Mi várható ha vásárolsz egyet?
• Hihetetlenül megerősíti az önbizalmadat, nagy lelki terhet levesz a válladról.
• Nincs vagy minimális a mellékhatása, bátran szedheted enyhe vérnyomás problémánál is, nem lesz tőle semmi bajod.
• Rendkívül gyorsan hat 30-60 perc, és akár többször is képes lehetsz az akcióra.
• A nők imádni fogják az extra keménységet, ás magabiztosságodat amit a potencianövelő okoz.
• Nem kell aggódnod, a szeretkezés után azért abbamarad a merevedés. Így nem derül ki partnered számára, hogy potencianövelőt alkalmaztál. Újabb ingerlés hatására ismételt erős merevedést tudsz produkálni.
További cikkeket a Szexpláza oldalon potencianövelőkkel kapcsolatban itt olvashatsz.

Popsiba szeretnéd? Az análszex főbb szabályai kezdőknek és haladóknak

Hátulról szeretnéd? A popsi szex főbb szabályai kezdőknek és haladóknak. Ha már egyszer elhatároztad, hogy kipróbálod, lesz ami lesz, 12 olyan dolog van, amit mindenképpen figyelembe kell venned. Ne a pornófilmekből indulj ki, hiszen a pornó snitteket úgy vágják egymás után, hogy az csalóka lehet. A hátsó szándékkal közelítést nem mindenki szereti, de sokakat izgat a dolog. Ha elmúltál 18 éves análszex lépésről lépésre kattints ide!
Pároknak, nem csak leszbiknek és melegeknek…
Az anális szex kedvelése nem csak a meleg fiúk kiváltsága, sok férfi van, akit felajz, ha szex közben kedvesük a végbélnyílásukat is kényezteti valamivel, sőt azok a párok is nagy örömet adhatnak egymásnak, akik kölcsönösen szeretnék egymás hátsóját is elkényeztetni valamilyen eszközzel, legyen az saját (hímtag, vagy ujjak) vagy vendég (segédeszköz, vagy biztonságos zöldségféle, mely garantáltan nem törik bele a feladatba).

analszex-leszbi-lanyokkal-dildoval

Végbélnyílás környéke gazdagon ellátott idegvégződésekkel, a nemi szervekhez legközelebbi erogén zóna, kapcsolatban áll a medence izmaival, és az orgazmusban aktívan részt vesz, mivel közben ritmikusan össze-összehúzódik. Azok számára, akiket mindig vonzott ez a dolog, de nem tudták hogyan kezdjenek bele, összefoglaltuk azt a 12 aranyszabályt, amit betartva csupa öröm és élvezet lehet az anális szex, ám amelyeket figyelmen kívül hagyva fertőzéseket, netán rákra való hajlamot szerezhetünk. Ha nem félünk análszex szexkütyükkel is játszadozhatunk a Szexpláza online szexshop popó erotika análszex kellékek közül.
Csak őszintén, csak tisztán
A hátsó területek tisztántartása nem csupán gusztus, hanem egészség dolga is. A végbélszakasz kitisztítása egyébként higiénikus, kellemes és egyébként is egészséges művelet. Viszonylag könnyen megtanulható.

anal-vibratoral-maszturbal

Barlangász akcióban kéretik becsomagolni!
Ha úgy döntünk, hogy igénybe szeretnénk venni bejárat gyanánt a kijáratot, érdemes erre fölkészülni. Az anális szeretkezést kizárólag gumióvszerrel javasolják a szakértők, ugyanis a férfiak igen könnyen kaphatnak ilyen módon húgyúti fertőzéseket. Ismeretlen partner esetébena z AIDS fertőzés megelőzése miatt is fontos a köpönyeg. Fontos az is, hogy a végbélen keresztül sokkal könnyebben felszívódik minden folyadék, így aztán nem mindegy az sem, mit viszünk be itt. Például allergiás reakciót is kiválthat az ondó a végbélben!  Részesítsük előnyben a latexből készült, hagyományos óvszereket, mert az újabb fajta szilikonos gumik könnyebben elszakadnak.
Sikamlós kérdések szexjátékszerrel és anélkül is!
Mindenképpen használjunk síkosítót. A síkosító azonban feltétlenül vízbázisú legyen, és ne zsíros kenőcs. A legjobb a börtönviccekből is jól ismert vazelin, ami a gyógyszertárakban vény nélkül kapható. De természetesen vásárolhatunk bármely szexshopban síkosító gélt, Budapesten itt: Szexshop üzlet Budapest V. kerület Károly krt. 14. félemelet, nyitva hétköznap 9-20 óráig, hétvégén 9-18 óráig.
Járatlan utakon maradva
Ha a férfi előzőleg análisan érintkezett párjával, akkor bizony rögvest nem járhat a bevált úton – a fertőzés veszély és az allergia elkerülésén túl ezért is érdemes a barlangi túrához óvszert felvenni – hanem előzőleg le kell vennie az óvszert és ha védekezési céllal újat kell felfennie tegye azt. Régi kapcsolatnál, ha a gyermekáldás kívánatos, vagy ha más módon védekeznek erre nincs föltétlen szükség. Az viszont nagyon fontos, hogy ne azonnal az anális kaland után hatoljon a nő hüvelyébe, mert ezzel egy sor fertőzést okozhat a partnerének. Ez egy nagyon fontos szabály. Ne a pornófilmek jeleneteiből induljunk ki, azok a filmek apróbb jelenetekből vannak összevágva. (Soha ne rakj olyasmit a hüvelybe ami a végbélben kirándult!)
Lazíts, ha bírsz
Aki először van együtt ezen a módon párjával, legjobb, ha megpróbál lazítani, ha képes erre. Ha úgy próbálja befogadni párja szerszámját, hogy közben ellazítja magát, valahogy úgy, mint ahogy a székletet nyomja kifelé. Ebben a kinyílt állapotban sokkal könnyebben megy az első behatolás.
Kutyuskám, ezt most így
A szakértők szerint a legelső alkalommal a „kutya póz” a legalkalmasabb, mivel így a befogadó fél szabadabban mozoghat és engedheti vagy fékezheti a behatolás mértékét és szögét.
Aranyoskám, ezt neked tilos
Az aranyérben szenvedők számára – bármilyen alacsony mértékű legyen is – kifejezetten tilos hátulról szexelni. Ha mégis ezt akarják, fel kell vállalniuk a forma káros és fájdalmas következményeit. Az anális szex soha nem lehet kényszer! Ebben az esetben ugyanis a befogadó automatikusan szorítja záróizmait a félelemtől, és a behatolás nemcsak fájdalmas, hanem káros is lehet. Például komoly belső vagy külső bélfal-repedéseket okozhat. Ha valakinek eddig nem volt, ezután lehet komoly aranyere, aminek idősebb korban végbél rák is lehet a következménye. Ezt nem szabad kockáztatni. Az erőszak –még házasságon vagy párkapcsolaton belül is! – bűncselekmény, így törvényesen járhatunk el az elkövetővel szemben!
Éhgyomorra jobban esik! Teli hassal semmilyen szex nem túl élvezetes, de az anális szex a legkevésbé az. Az emésztési folyamat legvége ami ezen a bélszakaszon történik, és bizony nem túl okos dolog alaposan bevacsorázni egy efféle randevú előtt.
Kispajtások, kis úttörők előnyben
Az anális szex általában akkor esik jobban, ha a behatoló szerszám nem a jókora fajtából való. Minél kisebb harcos tör utat magának ezen a területen, annál jobb. Sok análszex videó, amikből tanulni lehet:

analszex-fiu-lany

Óvatosan a körmökkel! Az útelőkészítésében igen fontos szerep jut az ujjaknak. Mivel mindkét játékos fél izgathatja egymást ezen a módon, így természetesen nem csak férfi vagy nő számára szól ez a tanács. Hölgyek a műkörmöket érdemes most levenni, és urak, mindenképpen érdemes frissen manikűrözni. A behatolást segíti ugyan ha ujjainkkal előkészítjük a terepet, de csak akkor, ha a körmökrövidek és a kezek is tiszták.
Fogd vissza a tempót! A hátsó szándékban az a jó, hogy nem lehet „durr bele” módon csinálni, inkább lassan óvatosan kell kivitelezni, és ez mindkét félnek jóval nagyobb örömérzést nyújt.
Análszex kifejezések
Ánusz a popsi lyuka. A klasszikus irodalom rózsaabakként is emlegeti, mivel formája hasonlatos a rózsához.
Végébél az a bélszakasz, ami popsilyuk előtt van, ezen keresztül ürül a széklet, vagyis a kaki, és ezen át hatol be a végbélbe a hátsó szex közben az az élő szerv, vagy tárgy, amit bedugsz.
Záróizom a végbelet ez zárja össze, gyűrűs izom hogy csak akkor jöjjön ki aminek ki kell jönni, ha engeded, és akkor menjen be valami ha engeded. Ezt a tudati kontrollt tanulja meg mindenki amikor szobatisztává válik. Források: Harmonet.hu, Intimcenter.com
Cikkek a témában
Prosztata masszázs szexshopban kapható eszközzel. A nemi vágy és élvezet iránti sóvárgás legyen kielégítve tuti tipp egy szexshop látogatása. Segítség beszorult az anál dugó a fenekembe. Csóka Evila és Tari Tamás análszex pornófilm forgatáson. Szexpláza plázacica Biksza Piroska análszex leszbi és fiús pornó. Polanski popóba is perverzkedett a tinivel. A szép és fiatal Horn Melinda análszex mint dögös titkárnő.

Maszturbálás, maszturbáció

A maszturbáció, az önkielégítés jót tesz a testnek és a léleknek is egyaránt. Az emberek ez által sokkal kényelmesebben érezhetik magukat a bőrükben. Nem beszélve arról a nagy hasznáról, hogy így 100%-ig biztosak lehetünk abban, hogy nem kapunk el semmilyen szexuális úton terjedő betegséget, és nem is leszünk terhesek. Maszturbálást végezheted kézzel, vagy segédeszközzel. Ehhez pár gyakorlati tanács. Ha szexshopban veszel segédeszközt, jobb ha személyesen vásárolsz szexüzletben, hogy a valós méretet, tapintást érzékeld. Ha szégyenlős vagy, vagy nincs a közelben szexshop, akkor rendelj szex webáruházból interneten.

dildoval_masztizik_a_csaj

A maszturbáció azonban másra is jó. Segít felfedezni testünket. Megtudhatjuk, milyen érzések izgatnak fel, és azt is, hogy hogyan érhetünk el orgazmust. Ugyanakkor sokkal kényelmesebben érezheted magadat szex közben azáltal, hogy tudod, hogy neked mik a vágyaid, és így sokkal jobban tudsz figyelni a partneredre is. Segít jól érezni magad, erősíti a szexuális életedet, segít az embereknek felfedezni saját testüket, növeli az orgazmus elérésének esélyét, fejleszti a kapcsolatotokat szexuális téren, segít az alvásban, javítja az énképet, az önbecsülést, csökkenti a szexuális nyomást, megvéd a betegségektől és csökkenti a stresszt. Szextippek és szextanácsok teljes bejegyzés itt, és témakörönként cikkek itt:
Önkielégítés cikksorozat előszó és a Maslow piramis – A szexualitásban érzett szégyenérzet és bűntudat – Az önkielégítés, a maszturbálás (maszturbáció) vallási megközelítése – A gátlások feloldása szavainkkal – A meztelenség és tabuk – A maszturbálás két fő esete – Kötelező kielégíteni magamat – A maszturbáció szerepe – Az önkielégítés gyermekkorban – Önkielégítés és családi háttér szerepe – A párom önkielégít, mit csináljak – A lenyugvó nap ereje, önkielégítés és szex idősebb korban – Az orgazmus tudnivalóiról általában, férfi és női orgazmus – Fantáziák, és hangulat – Sexchat, camsex maszturbáláskor – Önkielégítős napok – Intim szőrtelenítés – Piercingek erotikus testékszerek – A önkielégítés gyakorisága és szerepe – A pornó szerepe a maszturbációban és szexuális életünkben – Ha megzavarnak vagy rádnyitnak szex vagy maszturbálás közben – Síkosítók és masszázsolajak a szexben és önkielégítésben – A szexuális segédeszközökről általában – Szexshop kelllékek, passzív szexuális segédeszközök – Vibrátorok fajtái és működésük – A vibrátorok anyaga fontos a vásárlásnál – Szexshop vásárlás előtti szempontokhoz tippek – További szexjátékszer tippek, és tudnivalók – Páros maszturbáció – Maszturbáció, önkielégítés szokatlan helyen – Intim torna mindenkinek kell – A férfi nemi működése – Amit a tesztoszteronról tudni kell – Éjszakai magömlés – Merevedési zavarok – A fityma szűkülete, gyógyítása és körülmetélés – A férfi nemi szervek, a pénisz részei, és működése – Az izgatási technikák fiúknak és lányoknak – A vőlegény betegség fájdalmas is lehet – Auto fellácio az önszopás – Prosztata masszázs és anális játékok – Egyéb segédeszközök férfiaknak és nőknek – Amilyen szexuális segédeszközök szóba jöhetnek neked – Az önkielégítés megszokott és izgalmas helyszínei – Pár gyakorlati tanács a maszturbáláshoz – Tudnivalók a spermáról – A sperma, vagyis az ondó íze – A sperma mennyisége – A sperma tisztítása, egészséges ondó – A sperma minőségének ellenőrzése – A sperma lövellés módjai – A magömlés kontrollálása – Férfi higiéniás tudnivalók – Az önkielégítésről lányoknak – A női test működése, a nemi szervek – A punci (pina, suna, vagina…) tudnivalók a női nemi szervről – A mellbimbó és izgatási módjai – A női test nemi működése – Férfi és női nemi hormonok – A menstruáció, a terhesség és az önkielégítés – Maztizós helyszínek lányoknak és nőknek – Az izgatás lehetséges módjai – A hüvely izgatása – Az orgazmus elérése – Női magömlés squirting – Testhelyzetek szóló élvezetekhez – Segédeszközök maszturbáláshoz, szexhez, és páros játékokhoz is – Anális játékok egyedüli szexnél, útmutató lányoknak is – További gyakorlati tippek maszturbáláshoz – Önkielégítésnél ezekre is figyelj, tanácsok és tippek – A fantázia és a mentális orgazmus.